Rzeczy, które ułatwią pracę biurową

Praca w biurze od zawsze kojarzyła się z 8-godzinnym przesiadywaniem przed ekranem monitora, z częstymi przerwami na kawę lub papierosa. Tak jest w zasadzie do dzisiaj i chociaż może się …

Jakie badania warto wykonywać regularnie?

Dbanie o prawidłową dietę, odpowiedni ruch i higieniczny tryb życia nie jest jedynym czynnikiem warunkującym nasz stan zdrowia. Bardzo często mają na nie również czynniki genetyczne lub środowiskowe, na które …